Cours particuliers
Vous découvrez l'escalade de bloc et souhaitez quelques conseils pour connaître les bases de la technique ? Un ou deux cours particuliers vous aideraient à prendre confiance pour vous lancer?
Sur demande et réservation préalable, nos moniteurs peuvent vous accompagner pour une découverte des bases de l'escalade de bloc.
Réservation préalable par téléphone auprès de Julie ou Raphaël (voir onglet contact).
Tarif :
- pour 1 à 2 personnes : 40€/h + entrée(s) à la salle
- 15€ par personne supplémentaire + entrée à la salle
Cours collectifs
Année 2023-2024
Dernier cours de la saison le samedi 22 juin 2024.
N'oubliez pas de vous réinscrire 😉 et on se retrouve à partir du 9 septembre 2024 pour une nouvelle saison d'escalade !
Année 2024-2025
Inscriptions :
- Inscriptions prioritaires du 20/05 à 10h au 09/06/2024 (réservées aux élèves déjà inscrits en 2023-2024)
- Inscriptions ouvertes à tous à partir du lundi 17/06/2024 à 10h
Programme 2024-2025
Contenu des cours
Cours Saïmiri : Découverte de l'escalade et de la verticalité de manière ludique, en s'adaptant au rythme et au niveau de chacun.
Cours Gecko : Apprentissage de la gestuelle de la grimpe et résolution de problèmes techniques, en favorisant l’esprit de groupe et l’entraide entre les jeunes. Familiarisation avec le vide en développant la confiance en soi. Mise en place des bonnes pratiques sportives : échauffement, étirements, souplesse, endurance, force,…
Le grimpeur fait preuve d'une réelle motivation pour la grimpe technique et sportive.
Cours entraînement : Développement de la gestuelle et de la technique en bloc. Apprentissage de la gestion d’une séance d’escalade, mise en place de manière individuelle d’un objectif de
progression, le tout en favorisant l’esprit de groupe et l’entraide entre les jeunes.
Le grimpeur fait preuve d'une réelle motivation pour la grimpe. Les séances sont basées uniquement sur la progression du niveau, voire de l'entraînement en vue de participer
aux compétitions jeunes nationales pour ceux qui en ont la volonté.
2 fois 2 heures de cours par semaine.
Adultes 1/2 année
Débutant complet ou grimpeur initié, ce cours a pour but d'aider tout adulte désireux de progresser en escalade de bloc. La structure de la séance et les conseils techniques sont la clé de la progression. L'émulation au sein du groupe est un stimulant incontournable.
Les mardis soirs, les inscriptions se réalisent par 1/2 année. La P1 s'étalera de septembre à décembre et la P2 de janvier à juin.
Adultes cycle
Débutant complet ou grimpeur initié, ce cours a pour but d'aider tout adulte désireux de progresser en escalade de bloc. La structure de la séance et les conseils techniques sont la clé de la progression. L'émulation au sein du groupe est un stimulant incontournable.
Les jeudis soirs, les inscriptions se réalisent par cycle. Le Cycle 1 (C1) sera dispensé du 12/09 au 17/10, C2 du 07/11 au 19/12, C3 du 09/01 au 20/02, C4 du 13/03 au 24/04 et C5 du 15/05 au 19/06.
Inscriptions
Les inscriptions se font uniquement en ligne, en suivant le lien ci-dessous.
Seul le paiement valide l'inscription. Soyez attentifs au fait qu'une inscription reste 24 heures dans votre panier, et sera annulée automatiquement en cas de non paiement.
Lors de toute inscription, nous vous invitons à prendre le temps de lire la partie "Comment s'inscrire" ainsi que les "Conditions générales" afin de vous assurer une inscription réussie....
Avant d'inscrire votre enfant, veillez à compléter l'espace "Ma Famille" dans votre espace client.
Calendrier
Tarifs 2024-2025
Conditions générales
A lire et approuver lors de l'inscription en ligne.